Ansiedade!

Esta sensação cada vez mais atrapalha a vida das pessoas, a atualidade é cheia de cobranças, compromissos e pressões, vivemos em alerta, isto faz com que fiquemos com um desconforto, uma sensação de vazio, um mal estar sem explicação.
Ansiedade faz parte da vida, porém, quem vive uma ansiedade em excesso pode se sentir engessado, sem saber o que fazer, nada preenche e vem uma frustração pela incapacidade de solução.
Vamos pensar que a qualidade de vida é importante para todos, significa poder estar com os seus, praticar esportes, ter um trabalho, viver a sexualidade, ter lazer e ter saúde física e mental.
As vezes precisamos de ajuda quando não conseguimos isso sozinhos, daí a importância dos profissionais certos nas horas certas.

Amizade e coleguismo


Amizade e coleguismo, são relacionamentos diferentes , porém, ambos válidos.
Amigos, não importa o tempo e a distância, o que vale é a essência que uniu e atou a relação, diz de um sentimento profundo, respeito, admiração e vínculo.

Colegismo diz de camaradagem, simpatia e momento, traz possibilidade de relacionamento, porém, tem medida curta e sem compromisso.
Colegas são tantos... amigos são poucos, amigos você pode se despir de papéis, máscaras e cargos, amigos estão com você pois te querem bem na mesma proporção que brigam com você e te criticam quando não concordam, isto não abala a amizade, pelo contrário, estreita, pois existe confiabilidade e amor.
Cuidar de amigos e cuidar de sua possibilidade de uma vida mais agregadora, plena e saudável!
Boa semana para todos!

Sexualidade é vida!

A sexualidade está presente em nós diariamente, é uma fonte de energia que nos capacita para ter prazer e nos impulsiona para atividades e comportamentos saudáveis. Todos desde que nascemos temos libido, claro que compatível com sua faixa etária ao longo do ciclo vital, ao longo da vida vamos lapidando nossa sexualidade, adquirindo mais experiência e conhecimento, os parceiros vão se reconhecendo melhor e apurando suas conquistas dia a dia.

Sexo bom é sexo saúdavel, por isso ir sistemática ao ginecologista e urologista é fundamental, sexo seguro é obrigação de todo cidadão.

Sexo saúdavel é definido como prática  com um ser humano adulto e vivo sem dor e humilhação,objetivando prazer e/ou procriação, respeitando estas premissas tudo que é  de concordância entre os envolvidos é válido!

Variações de posições, tipo de parcerias, fantasias, são acertos que devem ser sempre gratificantes, caso contrário não tem sentido existir.

Não existe término de vida sexual, todos que desejam praticar as atividades sexuais podem e devem fazê-lo sempre que desejarem, nascemos com nossa sexualidade e ela nos acompanha por toda a vida.

Dificuldades sexuais na atualidade são possíveis de serem tratadas, hoje temos os mais diferentes tipos de tratamentos para pessoas que tem problemas orgânicos, fisiológicos, emocionais ou circunstâncias, todos tem DIREITO a viver sua SEXUALIDADE!

Albangela Ceschin Machado
Colaboradora do Club 50+